Натоптиш — це дефект на поверхні стопи, який характеризується огрубінням і підвищеною твердістю шкірних покривів. Шкіра в місці утворення натоптиша потовщується і стає болючою під час натискання. Утворення натоптиша — захисна реакція шкіри на тривале механічне подразнення. Зустрічається у людей будь-якого віку. Типова локалізація — край підошви стопи, мізинець і великий палець, п'ята.
Що таке натоптиш
Зазвичай підошовний натоптиш не становить загрози здоров'ю. Певні ризики пов'язані з механічним пошкодженням та інфікуванням шкірних тканин на ділянці потовщення та огрубіння. Приводом для видалення слугує сильна болючість, яка заважає ходьбі й обмежує рухову активність. Якщо дефект болить, коли людина спирається на стопу, формується неправильний патерн ходьби. Людина уникає рухів, які супроводжуються болем, і звикає ходити неправильно.
Інша причина звернутися по медичну допомогу — психологічний дискомфорт, який виникає через зміну нормальної структури шкіри ніг. Огрубіле потовщення на шкірі має неестетичний вигляд, нерідко зумовлює зниження впевненості в собі та самооцінки. Стрижневий натоптиш зустрічається рідко, відрізняється від звичайного наявністю кореня, який йде вглиб дерми. Щоб видалити утворення, доведеться звернутися до дерматолога.
Причини утворення
Натоптиш утворюється внаслідок багатофакторних причин, серед яких спадкова схильність та суха шкіра. Інші причини появи:
- Тривалий механічний тиск або тертя внаслідок незручного носіння взуття.
- Надмірна вага, яка призводить до збільшення навантаження на стопу при русі.
- Порушення ходи — клишоногість, плоскостопість, що призводить до підвищеного тиску на окремі частини ступні.
- Сухість шкірних покривів, пов'язана з генетичними факторами, захворюваннями та недостатнім чи неправильним доглядом за шкірою ніг.
Спровокувати утворення шкірних потовщень можуть захворювання в анамнезі — цукровий діабет, ревматоїдний артрит, грибкові ураження шкіри.
Як виглядає натоптиш
Натоптиш виглядає як огрубіла, потовщена ділянка шкірних покривів, яка відрізняється хворобливістю при натисканні. Симптоми шкірного дефекту включають зміну структури та кольору шкірної тканини, зниження чутливості при легкому дотику. Пацієнти скаржаться на дискомфорт та біль під час механічного тиску. Часто зустрічається натоптиш на пальці ноги, на подушках стопи.
Для натоптиша характерна груба шкіра білуватого, жовтуватого або сірого відтінку. На дотик дефект щільний з шорсткою поверхнею.
Діагностика
Постановка діагнозу не викликає ускладнень. Дефект шкірної поверхні виявляється при візуальному огляді. У ході пальпації виявляються огрубілість та потовщення шкірних покривів. Нерідко при натисканні виникає біль. Лікар може призначити аналіз крові та рентген для виключення патологій опорно-рухового апарату, запальних процесів та ендокринних порушень.
Як видалити натоптиш
Щоб позбутися натоптиша в домашніх умовах використовують абразивні косметологічні інструменти — пемзу і тертку, які видаляють ороговілі тканини. Перед обробкою пемзою та теркою стопи тримають у воді з температурою 39°C протягом 10-15 хвилин. Розпарений ороговілий шар легко видаляється абразивними інструментами. Після відлущування відмерлих клітин стопи ретельно миють, підсушують рушником і наносять живильний крем, що зволожує. Як вилікувати натоптиш:
- сходити на апаратний педикюр;
- регулярно наносити кератолітичні засоби;
- записатися на прийом до дерматолога і видалити дефект лазером.
Кератолітичні засоби, які продаються в аптеці, виготовлені на основі речовин, що активно відлущують відмерлі клітини. Зазвичай до складу входять молочна, саліцилова, фруктові та AHA кислоти. Важливо бути обережними при використанні кератолітичних препаратів, які можуть спровокувати ускладнення та побічні ефекти:
- виразка епітелію;
- дерматит;
- атрофію шкірних тканин;
- утворення білих плям на шкірі у зоні впливу.
Апаратний педикюр виконують за допомогою фрезерного обладнання. Фрезерний апарат комплектується насадками, які обертаються зі швидкістю 10000-20000 оборотів за хвилину й ефективно видаляють розм'якшений теплою водою ороговілий шар зі стопи.
Альтернативні методи видалення — кріодеструкція та хірургічне висічення скальпелем. У першому випадку використовують рідкий азот, що руйнує поверхневий шар шкіри. Період реабілітації після видалення скальпелем становить 1-2 тижні. Догляд за ділянкою впливу включає антисептичну обробку, місцеве нанесення препаратів із протизапальною та регенеруючою дією.
Лазерне видалення
Лазерний промінь делікатно впливає на зону потовщення шкірної тканини. У ході процедури відбувається пошарове нагрівання та руйнування шкіри, яка змінила структуру. Видалення натоптиша лазером — ефективна та безболісна процедура, яка відрізняється багатьма перевагами:
- велика швидкість видалення;
- додатковий бактерицидний та омолоджуючий ефект;
- ефективність;
- відсутність необхідності у тривалій реабілітації.
Лазерне випромінювання видаляє верхній ороговілий шар. Одночасно відбувається коагуляція пошкоджених судин мікроциркуляторного річища, відсутня кровотеча із рани. Через 1-2 тижні після процедури на місці дії утворюється нова м'яка та еластична шкіра. Процедура триває 10-15 хвилин. Результат помітний після одноразового сеансу. Зазвичай не потрібне проведення повторної процедури.
Додатковий плюс — відсутність слідів на місці впливу. Після лазерного видалення не залишаються рубці, шрами, пігментні чи безбарвні плями. Лікар регулює налаштування апарату, вибирає інтенсивність випромінювання та глибину проникнення лазерного променя. В результаті здорові тканини, що оточують, не травмуються. Процедура безпечна для здоров'я. Завдяки бактерицидній дії лазерного випромінювання відбувається знезараження ділянки впливу, що дозволяє знизити до мінімуму ризик розвитку інфекції та запалення.
Запишіться на прийом до дерматолога МЦ Лазерсвіт, щоб дізнатися про точний діагноз та причини появи шкірних патологій. Лікування у клініці проводиться згідно з передовими медичними протоколами. Центр оснащений лазерним обладнанням останнього покоління, що гарантує безпеку та безболісність терапії.
Профілактика натоптишів
Для профілактики натоптишів потрібно регулярно доглядати шкіру стоп. Своєчасно видаляти ороговілий шар за допомогою скрабів та пілінгів. Зволожувати шкіру кремами та лосьйонами, щоб запобігти пересиханню та надмірному зроговінню тканин. Інші заходи профілактики:
- Носіння зручного взуття, яке підходить за розміром та формою стопи.
- Дотримання норм гігієни, підтримання чистоти ніг.
- Контроль ваги.
- Використання ортопедичних устілок, які допомагають рівномірно розподіляти навантаження та тиск на ділянки ступні.
- Вибір шкарпеток із натуральних тканин, які перешкоджають тертю та розтиранню шкірних покривів.
Щоб уникнути утворення шкірних дефектів, потрібно лікувати провокаційні захворювання та уникати надмірних навантажень на ноги.
Поширені запитання
-
Чим відрізняється мозоль від натоптишу?
Головна відмінність мозолів від натоптишів — розміри та форма. Зазвичай мозоль займає невелику ділянку шкірних покривів, має правильну форму та чіткі межі. Для натоптиша типові ознаки — поширення на значну частину стопи та неправильна форма. Натоптиш може охоплювати повністю подушечку або бічну частину пальця, плюсневу або зону п'яти стопи. -
Як відрізнити натоптиш від бородавки?
Щоб відрізнити натоптиш від бородавки, потрібно обережно очистити верхній шар епідермісу. Для натоптиша характерна гладка або трохи горбиста поверхня. Шкіра відрізняється білим відтінком. Верхній шар бородавки представлений рожевими сосочками та крововиливами. Для натоптишу типовий біль при натисканні зверху. Болісні відчуття при бородавці з'являються при натисканні зверху та стисканні з обох боків. -
Як видалити натоптиш зі стрижнем?
Натоптиш зі стрижнем видаляється лише хірургічним шляхом або апаратними методами. Самостійні спроби позбутися дефекту закінчуються проникненням інфекції та розвитком запального процесу, подальшим розростанням шкірного ущільнення. -
Як прибрати натоптиш на нозі в домашніх умовах?
Щоб прибрати шкірний дефект вдома, застосовують пілінги, скраби та інші засоби, які відлущують ороговілий епідерміс. Альтернативний варіант — нанесення кератолітичних засобів, які можна придбати в аптеці.
Інформація про лікаря:
- Лікар Дерматовенеролог
- Досвід роботи: 5 років
